В статье описываются 22 ведических правила здорового питания, которые помогут сохранить организм в хорошем состоянии. Они включают в себя правила приема пищи, ее приготовления, а также молитвенный аспект. Статья написана на основе Ману-Самхиты, древнего текста ведической цивилизации.